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Instructor de Pádel

Título: Instructor de Pádel

Duración: 5 MESES

Precio: consultar

Modalidad: presencial

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Detalle

PARTE I. TEORÍA. MONITOR PÁDELTEMA 1. ESTRUCTURA Y FUNCIONAMIENTO HUMANO

  • Huesos
  • Músculos
  • Articulaciones
  • Tendones
  • TEMA 2. REACCIÓN DEL CUERPO HUMANO ANTE EL EJERCICIO FÍSICO
  • Introducción
  • Utilización de sustratos metabólicos durante el ejercicio físico
  • Hidratos de carbono
  • Lípidos
  • Proteínas
  • Adaptaciones orgánicas en el ejercicio
  • TEMA 3. NUTRICIÓN DEPORTIVA
  • Introducción
  • Nutrición y salud
  • Necesidad de nutrientes
  • Deshidratación
  • Las ayudas ergogénicas
  • Elaboración de dietas
  • TEMA 4. PREPARACIÓN FÍSICA Y MENTAL
  • Preparación física
  • Preparación mental
  • TEMA 5. EL PÁDEL
  • ¿Qué es el Pádel?
  • El origen del Pádel
  • Elementos del Pádel
  • Tipos de golpes
  • Otros aspectos técnico-tácticos del Pádel
  • TEMA 6. PLANIFICACIÓN DE LAS CLASES DE PÁDEL
  • Introducción
  • Organización estructural de la sesión
  • ¿Cómo estructuramos la explicación técnica?
  • Secuenciación de enseñanza-aprendizaje de los golpes
  • Consideraciones al marco escolar
  • Aspectos a tener en cuenta con respecto a la metodología
  • Sugerencias de enseñanza
  • TEMA 7. REGLAMENTO
  • Inicio del juego
  • El saque o servicio
  • El resto o devolución
  • La puntuación
  • Durante el juego
  • PARTE II. MULTIMEDIA - MONITOR DE PADELTEMA 1. INTRODUCCIÓNTEMA 2. RECOMENDACIONES GENERALESTEMA 3. GOLPES BÁSICOSTEMA 4. ANÁLISIS DE LOS GOLPES
  • Derecha
  • Revés
  • Pared de fondo de derecha
  • Pared de fondo de revés
  • Pared lateral de derecha
  • Pared lateral de revés
  • Doble pared de derecha
  • Doble pared de revés
  • La contrapared
  • El saque
  • Volea de revés
  • Volea de revés
  • Remate
  • Bandeja




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